減 重 Dcard

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關於減肥的錯誤觀念 - 減肥板 | Dcard2021年4月17日 · 減少胰島素就是低GI跟GL飲食啦很多人都是這樣推薦的所以不吃精緻澱粉，多吃原型或粗食一來飽足感夠，二來糖份不易吸收都差不多的觀念，還有就是少油 ...減肥之路 - 減肥板 | Dcard2021年9月5日 · 大家好，小弟我原本102kg170cm，目前減肥2個月92kg，平常只有控制飲食加用跑步機健走，還沒遇到瓶頸期，可是最近看到好多資料都說做有氧運動不會瘦， ...女生都不要減肥了 - 感情板 | Dcard2021年9月30日 · ... 有的男生就是很愛吃自助餐，你們不- 減肥,節食,減重,身材,健康. ... 都向上提升當然瘦身成功之後就要退籍跟教練說掰掰囉 B17 認同GL大好 男生 ...#再更#圖多 74kg-52kg的改變 - 女孩板 | Dcard2017年1月23日 · （更）Hey 大家好！我是serena，感謝大家讓我減肥文上熱門，先跟大家說聲抱歉因為一些因素我把原來的一張照片移除抱歉，大家真的很愛before after就對 ...#分享八週減脂計畫心得分享 - 健身板 | Dcard2018年6月3日 · ... 體重79.7 kg，體脂24%，骨骼肌34.2 kg，BMR 1678 kcal - 減脂,減重,減肥,體脂,熱量. ... goo.gl. 輸入品名後會有詳細的營養成分如果你跟我一樣 ...我，113kg 58kg（長文 - 減肥板 | Dcard2021年7月20日 · ... 畫質超級差的哈哈哈。

目前153.8/58，本身就是一個愛吃還不受控的人，吃不胖的體質永遠是我無法觸及的- 減肥,減重,減肥板,間歇性斷食,斷食. | #減脂#不減胸#問 - 健身板 | Dcard2017年6月20日 · 如題！，因為我現在在持續的減脂，但我的胸部也跟著一起減下去了，請問要怎麼樣才能不減到胸部，平常我有在重訓，也有在練胸還是一樣- 減脂.#分享天然減重解毒水 | 簡便輕食(中文字幕) - 健身板 | Dcard2017年8月18日 · Fitting Room TW: 天然減重解毒水| 簡便輕食(中文字幕). goo.gl. 這次簡便輕食要做的是解毒水，讓你在攝取水分的同時，可以得到維他命和礦物質，要先 ...古娃娃的減肥方法 - 減肥板 | Dcard2021年6月27日 · 影片裡面說她4個月減了14公斤，好奇她瘦那麼快澱粉感覺也吃蠻少的（還是說一天真的只要一個拳頭的澱粉就夠了）會不會掉頭髮或月經不來哇， ... | Dcard #心情#減肥#是條不歸路#瘦了20公斤#微更#圖多... | FacebookDcard #心情#減肥#是條不歸路#瘦了20公斤#微更#圖多天生臉蛋94好看的原PO>< 那個期間數字我有看錯嗎@@(驚人的效果) (#SD) #好喜歡原PO有自性的笑容(已融化) ...